köp generisk Isoptin snabb leverans på Femcare Diakof dödlig dos köpa Valtrex 2013 köpa Cafergot på gatan Himplasia mot ångest dos kan man köpa Gasex på apoteket i sverige pris på Fosamax apoteket köpa Rosuvastatin sverige flashback fungerar generisk Isoniazid Dostinex dosering vuxen köpa Atorlip-10 för kvinnor kan man köpa Kamagra i sverige kan man köpa Himcolin i england köpa Exelon på nätet billigt apoteket hjärtat Sominex pris viagra Combivent köpa köpa Zoloft i bangkok köpa Chloroquine säkert på nätet är det lagligt att köpa Diflucan på nätet Trial Erection packs köpa är det lagligt att köpa Stromectol Cystone gel pris apoteket Saw Palmetto var köpa apoteket Benadryl gel pris dosering Tretinoin till hund kan man köpa Ranitidine på mallorca kan man köpa Duphalac i tyskland köpa Peni Large i sverige forum köpa Tinidazole i frankrike köpa Endep online 2012 köpa Acticin kroatien kan man köpa Acivir utan recept Atarax sverige snabb leverans generisk Paroxetine sverige köpa Aleve på nätet billigt Cefadroxil hexal köpa köpa äkta Erythromycin på nätet Desyrel pris apoteket var beställa Cozaar köpa Bestina bangkok Abana dosering första gången eljo Diclofenac pris köpa Zyloprim i kina köpa Fincar alanya köpa Celadrin på postförskott lagligt köpa Lasix är generisk Tadapox farligt köpa Periactin billig kan man köpa Probalan i sverige Stromectol på apoteket pris köpa Mestinon på postförskott kan man köpa Sildalis på apotek köpa Ashwagandha i eu köpa Acivir turkiet köpa Celebrex bangkok eljo Peni Large uttag pris köpa Confido i stockholm köpa Lexapro från sverige köpa Cephalexin i usa köpa billiga Cephalexin köpa Paxil oral jelly var kan man köpa Wellbutrin Mycelex-g dosering vuxen köpa Imitrex alanya kan man köpa Trental i italien kan man köpa Avana i thailand kan man köpa Alavert på gran canaria säkra sidor att köpa Himcocid pris hyra container Zaditor köpa Acivir tabletter behövs recept för Eldepryl att köpa Orlistat köpa Tretinoin Glycomet var köpa Clomid kräm pris köpa Slimex kräm Tadapox liniment pris Atrovent lägre pris kan man köpa Diovan på apoteket i sverige säkra sidor att köpa Allopurinol köpa Lariam nätet kan man köpa Aciphex utan recept vad är generisk Viagra Nasonex för kvinnor pris kan man köpa Ditropan på apoteket i sverige kan man köpa Lopid i danmark köpa Urispas i italien köpa Alesse göteborg köpa Midamor oral jelly köpa Venlor var måste man ha recept för att köpa Duetact bästa stället att köpa Slim Tea på Sumycin dosering vuxen kan man köpa Zyprexa på gran canaria Dostinex tabletter pris sverige Coreg dos första gången är det lagligt att köpa Duphalac på nätet köpa äkta Diflucan köpa Reminyl på rhodos vart kan man beställa Pamelor köpa Celadrin i danmark Benadryl migrän dosering köpa Motilium över disk Albenza snabb leverans sverige köpa Yougara online sverige lägsta pris Gyne-lotrimin bästa pris på Keftab beställa Voltaren online flashback köpa billiga Plendil beställa Flagyl ER utomlands dödlig dos Elimite köpa generic Big Appeal lägre pris på Clozaril bästa pris på Serpina var köper man billig Trazodone köpa Actonel på nätet flashback köpa Imuran för kvinnor köpa Nicotinell 400 mg Ayurslim sverige snabb leverans i vilka länder kan man köpa Prometrium receptfritt kan man köpa Lipotrexate i england köpa Alesse i spanien våga köpa Wellbutrin på nätet köpa Propranolol utomlands Levitra utan recept i sverige kan man köpa Amaryl receptfritt kan man köpa Rosuvastatin i grekland Myambutol beställa container vart kan jag köpa Lotensin kan man köpa Dipyridamole i tyskland köpa Atorlip-5 på internet köpa Levothroid orifarm Actoplus tabletter pris sverige bra sida att köpa Aciclovir köpa Voltaren 100mg Fosamax dos migrän köpa Mobic bangkok kan man köpa Temovate i grekland dosering Cardizem k köpa Zofran i phuket olagligt att beställa Bentyl Crestor dos nervositet köpa Isoniazid forum beställa Moduretic billigt Cipro vägguttag pris köpa Orlistat duo köpa Finpecia super active köpa Brahmi på mallorca köpa blå Tinidazole köpa Levitra i eu vart kan man köpa Benemid beställa Noroxin till sverige köpa Tadapox på apotek Mentat flashback köpa kan man köpa Arcoxia i frankrike pris på Pamelor apoteket köpa Diclofenac i thailand Advair dos nervositet säkert att köpa Mircette på nätet köpa Vytorin säkert köpa Betapace i bulgarien köpa Speman billigt var köpa Vantin flashback eljo Atorlip-5 pris bästa sidan att köpa Toradol köpa Ampicillin usa köpa generic Phexin köpa Xenical malmö köpa Evecare i tyskland kan man köpa Acivir receptfritt på apoteket köpa Indocin i italien köpa Sildalis på ica köpa Dramamine spanien köpa V-gel på nätet Keflex med snabb leverans Avodart dosering migrän är det säkert att köpa Temovate på nätet köpa Lioresal i apoteket hur stor dos Imitrex ska man ta kan man köpa Renagel på apoteket jag vill köpa Lamisil var köper man Lexapro utan recept köpa Clomid i lettland köpa Pilex teneriffa köpa Amantadine inom eu köpa Tamoxifen online flashback sänkt pris på Isoniazid köpa Slimex i apoteket köpa Phexin för kvinnor vad är generisk Zoloft vart ska man köpa Vytorin apotekets pris på Imuran hur kan man köpa Shuddha beställa Vasotec på nätet lagligt kan man köpa Shatavari receptfritt i danmark var köpa äkta Remeron vad kan man köpa Tadalis kan man köpa Slimex på apoteket i sverige köpa Arimidex polen hur beställa Vytorin köpa Seroflo billigt Glycomet beställa container beställa Noroxin i sverige jag vill köpa Prograf köpa Abilify rhodos köpa Differin bangkok köpa Cefixime i barcelona Cipro lägre pris Cleocin migrän dos köpa Atrovent online 2012 köpa Dutas original apoteket Benicar gel pris Nexium i sverige utan recept pris för Minomycin köpa Diabecon från england köpa Entocort i egypten Sinequan oral jelly billig köpa Panmycin från sverige vart kan jag köpa Medrol köpa Diltiazem i ryssland köpa Himcocid på faktura Xenical dödlig dos köpa Lanoxin på faktura hur kan jag köpa Tofranil olagligt att beställa Zestril kan man köpa Bystolic på mallorca var beställa Levitra Benzac pfizer köpa apoteket hjärtat Zyban pris köpa Aciphex lagligt hur ska man köpa Arava Kamagra receptfritt pris köpa blå Differin Cefixime usa köpa beställa Erexor flashback köpa Augmentin online billigt är det olagligt att köpa Reglan köpa Nasonex i butik stockholm lagligt att beställa Reglan på nätet köpa äkta Fucidin dosering Chloramphenicol k beställa Dilantin olagligt var kan man köpa äkta Cymbalta Benzac dosering halsfluss olagligt att köpa Cabgolin olagligt att beställa Duetact på nätet Lariam rekommenderad dos köpa eljo Diovan Mircette receptfritt pris köpa Betnovate i sverige flashback Suprax gel på recept köpa Antabuse oral jelly Aricept pris apoteket hjärtat är det olagligt att köpa Risperdal på nätet köpa äkta Keftab köpa Bactrim från turkiet vilka länder kan man köpa Prazosin receptfritt Carafate hexal köpa köpa Viagra i eu Saw Palmetto jelly snabb leverans Brahmi snabbast leverans beställa Aricept för kvinnor kan man köpa Ciplox på apotek köpa Liv 52 10 mg kan man köpa Septilin i tyskland köpa Paroxetine i oslo var köper man billig Entocort bra ställe att köpa Glucovance kan man köpa Dapoxetine receptfritt på apoteket köpa Rosuvastatin lagligt på nätet Robaxin och träning dosering hur få recept på Erythromycin köpa Liv 52 sverige 2012 pris Prednisolone på apoteket vad är generisk Rumalaya köpa Rumalaya i amsterdam köpa Zantac på gran canaria beställa Zofran på nätet flashback köpa Liponexol på nätet lagligt är det lagligt att köpa Uroxatral Adalat var köpa köpa Dramamine phuket pris Flexisyn på apoteket köpa Naprosyn på nätet billigt köpa Lipotrexate online lagligt säker sida att köpa Celadrin Menosan 10 mg köpa köpa Toprol i england kan man köpa Yasmin på apoteket i sverige är det olagligt att köpa Styplon Pyridium uttag pris köpa Norvasc på nätet lagligt Abana k dosering köpa Minomycin orifarm var köpa Speman på nätet köpa Vantin phuket farligt köpa Tetracycline på nätet pris på Celexa med recept köpa Slim Tea lagligt på nätet beställa Sarafem från sverige köpa Claritin sverige apotekets pris på Zyvox snabb leverans på Arimidex beställa Doxazosin till sverige kan man köpa Pariet på gran canaria lagligt beställa Pyridium köpa Bonnispaz på nätet köpa Zyloprim i tallinn var köpa Flomax flashback apoteket Zaditor gel pris beställa blå Exelon billig Reglan snabb leverans köpa Famvir i stockholm pris Gyne-lotrimin på apoteket säkra sidor att köpa Lotrisone köpa Brahmi postförskott Amantadine på apoteket pris bästa sidan att köpa Sarafem Entocort snabbast leverans köpa Peni Large på gran canaria Trandate sverige snabb leverans lägsta pris Lexapro köpa Hyzaar i italien köpa Gasex i riga Seroquel strömbrytare pris kan man köpa Lipitor på mallorca var köpa Levlen flashback var kan man köpa Zyprexa säkert kan man köpa Viramune i england Benfotiamine generisk Benfotiamine skillnad köpa Clonidine för kvinnor skillnad mellan generisk Aygestin köp Pristiq utan recept måste man ha recept för att köpa Gasex Bystolic strömbrytare pris köpa generisk Hyzaar online köpa Arcoxia estland är det säkert att köpa Epivir-HBV på nätet köpa Biaxin säkert köpa Aldara i tallinn köpa Floxin i london vart beställa Lithium Pletal oral lösning dosering kan man köpa Dapoxetine i sverige Menosan utan recept spanien beställa Lisinopril online kan man köpa Avapro i spanien kan man köpa Calan i grekland Diltiazem pris apotek sverige köpa Tegretol för kvinnor köpa Neurontin inom eu köpa Medrol online 2013 köpa Medrol i tyskland Lukol dosering rampfeber köpa Slim Tea Erexin-V snabb leverans Tinidazole beställa köpa äkta Lioresal köpa Astelin utan recept fungerar generisk Lipotrexate köpa Terramycin mot faktura Cefadroxil duo leverans köpa Top Avana på gran canaria måste man ha recept för att köpa Vantin var beställa Vytorin Diltiazem migrän dosering Urispas utan recept spanien beställa blå Arcoxia Forzest kräm köpa snabb leverans Zestoretic lagligt beställa Paxil beställa Keppra på internet Hoodia 100 billig Mobic köpa på nätet säkra sidor att köpa Lipitor köpa Evista tallinn hur kan man köpa Xeloda köpa Prazosin tallinn lägsta pris på Minomycin köpa generisk Slim Tea online beställa Aciclovir på nätet lagligt Himcolin lägre pris köpa Furosemide i ryssland beställa Ayurslim för kvinnor Zoloft hög dos Serpina recept sverige kan man köpa Cafergot thailand svårt att få recept på Torsemide vilka länder kan man köpa Trileptal receptfritt köpa Biaxin sverige 2012 kan man köpa Trental på ica Rizact dosering rampfeber pasteta od Aldara recept Clarinex receptfritt pris kan man köpa Celadrin på apoteket utan recept kan man köpa Nizoral receptfritt i danmark Tricor dosering till katt hur får man Celebrex på recept Copegus snabb leverans köpa Colospa i england Arimidex rekommenderad dos Vasodilan bästa pris köpa Unisom säkert beställa Trileptal england Styplon vilken dos Nitrofurantoin online utan recept är det farligt att köpa Diflucan på nätet köpa billigt Lopressor köpa kvinnlig Claritin eljo Trimox dimmer pris generisk Trileptal snabb leverans köp generisk Dilantin köpa Sinequan i helsingborg köpa Vasotec apotek köpa Colospa mot faktura pris på Big Appeal i sverige lagligt att köpa Speman på nätet beställa Lisinopril pulver lägsta pris på Lincocin flytande Sumycin dosering köpa Provera för kvinnor vart kan man köpa Tulasi online beställa Ralista på internet köpa Trimox i apoteket köp generisk Zyloprim köpa Hoodia tabletter bästa stället att köpa Venlor köpa Azulfidine i tyskland pris på Hydrea sverige Slimex dosering vuxna Nizagara på apoteket pris beställa blå Compazine lägsta pris Chloromycetin beställa Lisinopril på nätet flashback köpa Nolvadex online sverige var beställa Betnovate är det olagligt att beställa Requip beställa Ampicillin flashback pris på Danazol med recept våga köpa Lamictal på nätet köpa Duetact postförskott dödlig dos av Premarin köpa Prograf mot postförskott är det olagligt att köpa Paroxetine beställa Casodex lagligt köpa laglig Prednisone flytande Zoloft dosering köpa Rocaltrol snabbt beställa Tamoxifen utan recept köpa Motilium i usa kan man köpa Toprol utan recept köpa Imitrex billig köpa Zetia på faktura beställa Proscar på nätet flashback pris Risperdal på apoteket köpa Dramamine i tallin skaffa recept till Carafate Lipitor bästa pris Micardis dosering migrän Top Avana 10 mg köpa Tofranil var köpa köpa Serophene online 2013 Yougara köpa jord köpa Nimotop oral jelly Meclizine hexal köpa köpa Minocin apotek Top Avana lägre pris våga köpa Speman på nätet köpa Glucovance 400 mg köpa generisk Pyridium i sverige var kan man köpa Olanzapine duo är det säkert att köpa Grifulvin V på nätet apoteket Tinidazole pris bästa stället att köpa Liponexol på bra ställe att köpa Lipothin Aristocort köpa sverige köpa Pariet gran canaria Alesse migrän dos köpa Hyzaar på nätet olagligt köpa Zaditor i sverige flashback köpa Pristiq polen vad kostar Haldol på recept köpa Saw Palmetto turkiet Buspar receptfritt pris var kan man köpa Colospa duo eljo Motilium bästa pris vilka länder kan man köpa Vytorin receptfritt kan man köpa Decadron på gran canaria Tetracycline dosering sömn köpa Phenergan lagligt på nätet hur får man recept på Albenza generisk Tegretol sverige var köper man Clarina utan recept flytande Ceftin dosering kan man köpa Toradol på ica var kan man köpa Requip Clozaril duo leverans hur köpa Colchicine
Share this page on facebook
Row, row her boat PDF Print E-mail
News
Written by Ozaukee Press   
Wednesday, 05 October 2011 13:53

When Lizzie Sorensen was not teaching first-graders at Lincoln Elementary School in Port Washington this year, the Glendale resident was likely on the water with
members of the Milwaukee Rowing Club. Lizzie Sorensen showed crewing pictures to her first-grade students (first row, from left) Emory Birling, Jonathan Arendt, (second row) Eric Pfeiffer, Max Mitchell, Kaiden Schumacher, (third row) Stephanie Schlessinger, Hunter Motiff, Austin Bentley and Craig Krueger at Lincoln Elementary School in Port Washington. In the inset photo, she rowed with the mixed-four team that took first place at Sunday’s Head of the Fox race in DePere.                               Photo by Sam Arendt

On Sunday, Sorensen competed in her last race of the season, the Head of the Fox in DePere. She was one of two women who rowed with two Milwaukee School of
Engineering male students to capture first place in the mixed-four division.

Sorensen started crewing as a novice four years ago, the spring of her first year teaching at Lincoln School.

She shares her rowing experiences with her students. Last year, one first-grader kept stats of her races with his father’s help.

“I love teaching first-graders because I’m a first-grader at heart,” Sorensen said. “It’s exciting to see how much these kids learn, how quickly they grow and change
from the beginning of the school year to the end of the year. It’s a lot of different stuff and a lot of work, but the rewards are boundless.”

That’s close to how she feels about the sport of rowing, something she stumbled upon.

A competitive high-school swimmer, Sorensen enjoys almost anything involving water, including boating, wake-boarding, tubing, waterskiing and kayaking.

“I was looking (on the Internet) for kayaking groups to join, but you had to have your own boat and place to store it,” said Sorensen, who lived in a Milwaukee
apartment at the time.

“In a related search, up came an article on the Milwaukee Rowing Club.”

She was intrigued by the organization, which was started in 1891 as a men’s rowing club. It is home for Marquette University and MSOE crew teams as well as
high-school junior competition teams.

In 2003, the mother of a junior crew member thought it looked like fun and formed an adult group comprised mostly of mothers of young rowers. The club provided
the boats and equipment.

Sorensen figured that was the type of club for her. She joined not knowing anything about rowing or the difference between sculling and open sweep, but she soon
learned the jargon and techniques.

“I didn’t know what to expect, so I went into it with an open mind,” Sorensen said. “Now, it’s ‘Get me in a boat.’ That’s where I want to stay. I went to a class and I was
caught hook, line and sinker.

“It’s a sport that’s physically challenging and requires a lot of strength, but anyone who is physically fit can do it.”

Sorensen participates in open-sweep rowing, which requires four or eight rowers, each handling one oar, and a coxswain to steer the long, narrow boat, which is
called a shell.

Sculling involves athletes rowing with two oars in single, double or quad shells with no coxswain.

Sorensen prefers the larger, more visible open-sweep method, especially with the boat traffic on the Milwaukee River, where they practice.

“My first experience was indoor practices on rowing machines, called ergs,” Sorensen said.

Under the direction of a coach, she learned basic strokes, body position and rowing techniques. Then it was time to go on the river.

The club’s boathouse at 1990 N. Commerce St. is in the Beerline neighborhood on the west bank of the Milwaukee River. Members row in the Milwaukee,
Menomonee and Kinnickinnic rivers in the Milwaukee harbor estuary.

“My first time on the water was not pretty,” Sorensen said. “When you first start learning to row, four to six people are setters (experienced rowers) in the boat. There
is this whole balance issue, and you have to follow the lead of the person ahead of you.”

Sorensen practices Monday and Wednesday nights with the club and does strength, resistance and cross training on her own.

This summer, she also practiced on Saturday mornings preparing for the DePere race. Some members will compete in the Oct. 9 Head of the Rock in Rockford, Ill.,
and two teams have qualified for the Head of the Charles in Boston, an elite international competition that Sorensen participated in last year.

“Going to the Head of the Charles was unlike any other experience,” Sorensen said. “The preparation leading up to it was pretty intense. It was a lot of training on
our own, working with quick-twitch muscles for that explosive drive going into the finish.

“We finished 19th of 30 in 19.29 minutes. It was an extremely fast race. Initially, we were very disappointed that we didn’t get the automatic bid (for those in the top
50%), but stepping back, we realized how far we’ve come with half of us starting rowing competitively as adults.”

The club, which had depended on volunteers, hired coaches this year — two women who crewed for the University of Wisconsin in Madison and the University of
Minnesota.

“They’re fresh out of competitive programs, and they’re very competitive themselves. Our previous coaches were very good, but they were volunteers and wanted to
row themselves,” Sorensen said. “It’s nice that we’re training for something (the DePere race). We were so close to winning the Milwaukee Challenge.”

This year’s weather has been challenging for rowers, she said

“In the beginning it was so cold, it dampened people’s spirits,” she said. “You can’t control the weather or other people’s attitudes. You have to focus on what you’re
doing, whether it’s on land working out or in the water working out.

“We have a challenging river (for practice) and if conditions aren’t right, it’s not safe.”

Last week during practice, her boat almost hit a tree that had fallen into the river after a storm. Debris, wildlife, blind corners and heavy boat traffic make it dangerous
for their long, low, narrow crafts, Sorensen said.

“We’ve hit seagulls who wouldn’t get out of the way. Fish are another interesting thing, especially when they’re spawning,” she said.

The club switched from navy blue to high-visibility Day-Glo chartreuse uniforms this year after several near misses with other watercrafts, she said.

Most of the time, they can laugh about their encounters, Sorensen said. Not only does she enjoy the rowing experience, but also being with her teammates.

“It’s truly a fun group of women,” she said. “I feel very lucky that I stumbled upon the rowing club.”

Her boyfriend is also an avid water enthusiast, but so far hasn’t taken up rowing. The club offers three-week learn-to-row lessons for nonmembers.

More information is available at www.milwaukeerowingclub.org.

Comments (0)Add Comment

Write comment
You must be logged in to post a comment. Please register if you do not have an account yet.

busy
 
advertisement
Banner
Banner